最近 足のむくみが酷いんですョ
体重は変わっていないのに ジーンズがきつく感じるほど「むくむ」
まぁ立ち仕事だし 疲れやすくなってきたし
と イロイロ原因は重なっているのですが
やっぱ この不安定な気温差だよなー
とか おもっちょります。
今朝は時間があったので
温感クリームで顔リンパマッサージを やったので顔はスッキリした♪
うーむ コレを使って足のマッサージを…とも思ったが
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このマッサージクリーム高いんだよな…
なんかむくみに効く いいマッサージありますかねぇ
