あるいた距離

日曜日　自閉症の利用者さんとの散歩。
1時間半みっちり歩く！
大体5.5km程だ、スピードはウォーキングとほぼ一緒のスピード。

月曜日　重度障害の利用者さんのロング訪問。
とても最寄り駅から遠い。。。
そんでもって　美容室でカットがしたいと…

大体で　11km程歩いたか？
ちなみに電動車いすですので　これまた競歩並みのスピードで歩く

現在　足ガクガクっすー